Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Δώσε Προτεραιότητα σε Εσένα – με τη Learnity! 

10 Οκτωβρίου – Ημέρα Ψυχικής Υγείας. 

10 Οκτωβρίου – Ημέρα Ψυχικής Υγείας. 
 

Μία ημέρα που μας θυμίζει ότι η φροντίδα του εαυτού μας δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη. Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από το 1992 ως «Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας» από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Υγείας, με στόχο την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για τις ψυχικές ασθένειες και την κινητοποίηση της κοινωνίας για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας, που αποτελεί βασικό ανθρώπινο δικαίωμα. 

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας μας υπενθυμίζει κάτι απλό αλλά ουσιαστικό: ότι η φροντίδα του νου είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα του σώματος. 

Είναι η στιγμή να σταματήσουμε για λίγο, να ακούσουμε τον εαυτό μας και να επενδύσουμε στη δική μας ευεξία, με κατανόηση, επίγνωση και αυτοφροντίδα. 

Στη Learnity, πιστεύουμε πως η γνώση μπορεί να γίνει εργαλείο ενδυνάμωσης και εσωτερικής ισορροπίας. 

Με αφορμή αυτή τη σημαντική ημέρα, προσφέρουμε δύο από τα πιο αγαπημένα μας σεμινάρια σε ειδική τιμή από 49€ με μόλις 29€. H προσφορά ισχύει μέχρι και την Κυριακή 12 Οκτωβρίου: 

1.Αντιμετωπίζοντας το Στρες & Ενισχύοντας την Ανθεκτικότητα 
Μάθε πώς να διαχειρίζεσαι την πίεση, να χτίζεις ανθεκτικότητα και να βρίσκεις δύναμη μέσα στις δυσκολίες. Μάθε περισσότερα για το σεμινάριο εδώ  

Η Ψυχολογία της Διατροφής: Σχέσεις Ψυχολογίας & Τροφής 
Κατανόησε τη σύνδεση μυαλού και σώματος και άλλαξε τη σχέση σου με το φαγητό – και με τον εαυτό σου. Μάθε περισσότερα για το σεμινάριο εδώ  

Η προσφορά ισχύει για αγορές έως Κυριακή 12/10/2025 
Επένδυσε στη ψυχική σου υγεία, με μόλις 29€ ανά σεμινάριο. 

Η ψυχική ευεξία ξεκινά από μέσα σου. Και η Learnity είναι εδώ για να σε βοηθήσει να την κατακτήσεις.